8 deliciosos snacks saludables – Ideales para las ansiosas

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  • Enrolle una fina lonja de jamón alrededor de un queso de hebra mozzarella parcialmente descremada, coma con unas aceitunas negras y uvas, o añadir pimientos asados (de frasco) rociados con vinagre balsámico.

Bono de salud: Contiene casi un cuarto de 1000 miligramos de calcio que una mujer debería consumir diariamente.