Detox: Jugo de berro y pepino

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Jugo verde

Los jugos verdes o detox, están muy de moda actualmente, pero más que por moda, debes tomar en cuenta el consumo de algunos de ellos, ya que suelen ser utilizados tanto como remedios naturales como con el objetivo de suministrar a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios.

Consumir estos jugos, nos ayudará a bajar de peso, limpiar nuestra sangre y organismo, mejoran la digestión, obtendremos de ellos minerales, aminoácidos y vitaminas, en fin, por todo esto y por ser cien por ciento naturales, debes incluirlos en tu vida para mantenerte saludable.

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Ingredientes

  • 1 manojo de berros
  • 1 pepino
  • 1 limón

Preparación

  1. Lava bien el berro, el pepino y el limón
  2. Separa las hojas de berro de las ramas más grandes
  3. Corta el pepino en trozos
  4. Toma la licuadora, introduce allí el berro y el pepino, licúa bien.
  5. Agrega un toque del zumo de limón y sirve

¡A tomar este rico jugo detox!

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