Los mejores exfoliantes caseros para los pies

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¿Sabes que la piel de tus pies no tiene glándulas sebáceas para mantenerlas humectadas siempre? La piel en tus pies es típicamente seca, en comparación con otras partes de tu cuerpo.

Esa es la razón por la que necesitas darle un cuidado extra a tus pies y evitar los talones resecos y resquebrajados.

Para tener pies hermosos y suaves con una piel sedosa, no necesitas esos exfoliantes caros que ves en las tiendas por departamento y spas.

Puedes hacer tus propios exfoliantes que te saldrán muy económicos. Los exfoliantes pueden caseros pueden costarte hasta un 70% menos que los que venden en las tiendas.

Estos exfoliantes totalmente naturales son fáciles de hacer en casa y tienen numerosas variaciones.

Es solo cuestión de escoger si prefieres un exfoliante con sal o con azúcar y qué clase de aceite base y esencia de aceite te gusta.

Ellos son increíblemente humectantes y exfoliantes para la piel.

Lo mejor es que la mayoría de nosotras ya tenemos esos ingredientes naturales en casa.

¿Te gustaría consentir tus pies y hacer que se sientan en las mejores condiciones así como ahorrar dinero también?

Si es así, prepárate para aprender cómo hacer un exfoliante para pies en casa.

Como hacer exfoliantes para pies en casa

Necesitas tres constituyentes para hacer cualquier exfoliante – Un humectante (aceite de coco o aceite de oliva son geniales); un elemento de contextura arenosa (azúcar o sal) y un elemento opcional – tales como aceites esenciales, hierbas, limón, avena, etc.

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1Receta de exfoliante suavizante de menta y azúcar

Puedes usar este exfoliante simple para exfoliar, humectar y suavizar tus pies adoloridos, justo antes de tomar un baño.

Preparación

  1. Toma ½ taza de azúcar granulada, aceite de oliva o de coco y unas cuantas gotas de aceite esencial de menta.
  2. Coloca la azúcar granulada en un tazón para mezclar.
  3. Lentamente añade el aceite de oliva o de coco y mezcla todo hasta que obtengas una pasta de consistencia húmeda y de consistencia granulada. Mezcla unas cuantas gotas de aceite esencial de menta.
  4. Coloca el exfoliante en un contenedor hermético para usarlo antes de tomar un baño o una ducha

2Exfoliante casero de bicarbonato de sodio, azúcar morena y aceite de oliva

La mayoría de nosotras probablemente tenemos esos ingredientes en nuestra cocina.

Este exfoliante para pies es muy fácil de hacer y puedes combinarlo en unos pocos minutos.

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Preparación

  1. Toma una cucharada de bicarbonato de sodio, una de azúcar morena y otra de aceite de oliva.
  2. Mezcla vigorosamente estos ingredientes justo antes de tomar una ducha o baño.
  3. Frota la mezcla en tus pies. Puedes usarla en otras áreas ásperas también, tales como los codos y las rodillas. Termina al enjuagar completamente.

3Exfoliante para pies con aceite de coco y sal marina

Puedes hacer un exfoliante con sal marina usando el aceite de coco como base.

Necesitarás sal marina gruesa, aceite de coco y 3-4 gotas de aceite esencial como fragancia.

Preparación

  1. Solo mezcla la sal marina gruesa (o azúcar granulada) y aceite de coco en proporción 2:1. Por ejemplo, si tomas una taza de sal entonces toma ½ taza de aceite de coco. Añade 3-4 gotas de tu aceite esencial favorito. Mézclalo todo.
  2. Transfiere el exfoliante a un frasco hermético, y eso es todo.

4Receta de exfoliante con menta para pies

Puedes usar azúcar o sal de Epsom para hacer este exfoliante.

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Requerirás del azúcar más gruesa disponible (o sal de Epsom), aceite de coco (o aceite de semilla de uva o de oliva) y aceite esencial de menta.

Preparación

  1. Toma 1-2 tazas del azúcar más gruesa disponible (o sal de Epsom) – debido a que la cantidad de liquido absorbida varía dependiendo de las marcas de azúcar/sal que uses, ½ taza de aceite de coco caliente (o aceite de oliva o de semilla de uva) y 10-12 gotas de aceite esencial de menta. Puedes variar las cantidades de los ingredientes dependiendo de la cantidad de exfoliante que desees hacer. Usa suficiente azúcar o sal para obtener la consistencia deseada.
  2. Mezcla todos los ingredientes en un tazón para mezclar y transfiere el exfoliante a un frasco hermético.
  3. Puedes usar este exfoliante para pies una vez a la semana antes de tomar una ducha.

Tip: puedes guardar y usar este exfoliante por 6 meses.

5Exfoliante para pies, simple pero efectivo

Puedes usar este exfoliante en cualquier superficie áspera de la piel, tales como los pies, rodillas y codos.

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Si usas sal marina como ingrediente, le dará un color rosado hermoso a tu piel.

Este exfoliante requiere solo 3 ingredientes – aceite de coco para humectar, sal marina para suavizar, y menta fresca para refrescar y ayudar con la circulación.

Preparación

  1. Toma 3 cucharadas de aceite de coco, 2 cucharadas de sal marina y 3-4 gotas de aceite esencial de menta o una cucharadita de menta picada. Esta cantidad será suficiente par 3-4 aplicaciones.
  2. Mezcla bien todos los ingredientes juntos en un tazón para mezclar.
  3. Masajea la mezcla generosamente en los pies y exfolia con tus dedos con movimientos hacia adelante y hacia atrás para eliminar las células muertas, por lo tanto suavizando los parches ásperos.
  4. Termina al enjuagar el exfoliante y secar con una toalla para deshacerte de cualquier exceso de humectación.
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