Recetas saludables para la cena

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Espagueti Con Vegetales Verdes y Nueces

  • Este plato aporta un combustible excelente post-entrenamiento (una gran mezcla de granos enteros y proteínas).
  • Ayuda a mantenerte con energía ya que proporciona un tercio de sus necesidades diarias de hierro.
  • Recibe antioxidantes de las verduras, hierbas y nueces

Ingredientes

  • espaguetis de trigo
  • acelga
  • perejil
  • espinaca
  • nueces
  • ajo
  • aceite de oliva
  • ralladura de limón
  • sal
  • pimienta negra
  • huevos

Calorías: 439