Cómo obtener un bronceado perfecto – El secreto

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¡8 tips para obtener tu color dorado soñado!

El verano se acerca y esperamos que tengas solamente una preocupación en tu mente: ¡como obtener el bronceado correcto!

De seguro es un problema para aquellas de ustedes que quieren verse hermosas toda la temporada y hacer que el bronceado dure hasta por lo menos las primeras semanas de otoño.

Un bronceado de color dorado-marrón no solo hace que tu piel se vea maravillosa, sino que también ayuda a que te veas más delgada.

Adicionalmente, acostarse bajo el sol aumenta tus niveles de serotonina y hace que te sientas mas feliz, así que no hay nada como tener un tiempo de diversión en la playa y llenarse con esa famosa vitamina D.

Antes de que te coloques tu traje de baño y tus sandalias, hay algunas cosas que debes tener en cuenta, que te ayudarán a que tu bronceado sea un arte.

Aquí están nuestros 8 tips y trucos para hacer que tu piel sea suave y dorada; y hacer que sobresalgas entre la multitud en las fiestas de piscina.

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1Siempre utiliza protección

Antes de que hablemos de bronceado, tenemos que tener algo claro: el protector solar es siempre algo obligatorio.

Si tienes miedo de que vaya a prevenir que te broncees, piensa nuevamente.

Tu piel se renueva a si misma cada diez días, así que mientras mas lento te broncees, mas durará.

Aplica la loción cada dos horas y después de haber salido del agua. ¿No quieres quemar tu piel, cierto?

2Exfolia de manera suave y regular

El bronceado es tu piel reaccionando al sol.

Asegúrate de que la exfolias regularmente para evitar que se acumulen las células muertas o para evitar que bloqueen los rayos solares.

El olvidar exfoliarte resultará en un bronceado desigual, lo cual ciertamente es algo que no quieres.

Exfolia suavemente de manera que no saques todo el color, si ya estas bronceada.

Si estas buscando un exfoliante natural puedes hacer el tuyo y hay muchas opciones de las cuales puedes escoger: azúcar granulada mezclada con miel, café y aceite de oliva o harina de avena molida con un poquito de sal.

3Humecta antes y después

Una piel suave se me mejor bronceada.

Humecta tu cuerpo la noche anterior al día que planeas broncearte y hazla tan sedosa como puedas.

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Concéntrate en las áreas más problemáticas, aquellas que se resecan más rápido, porque ellas pueden causar un bronceado desigual.

Puedes comprar una loción solar humectante para que cubras ambos aspectos de una sola vez.

También, asegúrate de beber muchos líquidos para ayudar a tu cuerpo y a tu piel a hidratarse durante todo el tiempo que te estés bronceando.

4Muévete un poco

Lo menos que quieres es tener colores diferentes en ti, así que asegúrate de voltearte para darle a todo tu cuerpo el acceso a las caricias del sol.

Cuando te broncees boca arriba lleva tus brazos hacia arriba y cuando te broncees boca abajo mantén tus brazos hacia afuera también.

De esta manera expones incluso las partes que son más difíciles de mostrar.

Cámbiate cada 15 o 30 minutos.

Cuando te sientas soñolienta, colócate bajo una sombrilla de manera que no te quedes dormida en un solo lado.

5Protege tus ojos

La luz brillante en el nervio óptico estimula la glándula del hipotálamo, la cual produce melanina y por lo tanto alcanzas un mejor bronceado.

Pero tus ojos pueden quemarse fácilmente también, así que lo mejor que puedes hacer es usar un sombrero o mantenerlos cerrados, en vez de utilizar lentes de sol, mientras estas acostada bajo el sol.

6Ve al aire libre

Las camas bronceadoras no son seguras, es un mito.

De hecho, es mucho mas sano tener exposición al sol.

Y eso es porque en una cama bronceadora obtienes una mayor concentración de rayos UVA, casi 12 veces más.

Los rayos UVA pueden penetrar tu piel más profundamente y causar un mayor daño por efecto de los radicales libre a largo plazo.

Así que el sol se mantiene como una mejor opción y mas saludable para una piel marrón perfecta que estas buscando.

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7Observa el tiempo

Los doctores recomiendan evitar el exponerse al sol entre las horas 10 a.m y 4 p.m. incluso si esta nublado afuera.

Lo último que quieres es quemarte y dañar tu piel permanentemente.

Ten en mente que una vez que la quemas no se convertirá milagrosamente en un bronceado hermoso.

El rojo no es definitivamente tu color y el dolor no es un juego.

8Dúchate después

Tomar un baño o una ducha, bien sea caliente o fría, es siempre una buena idea después de haber estado bajo el sol, con la finalidad de remover todas las lociones, aceites, sales y arena de tu piel para hacer que se vea sedosa.

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Asegúrate de humectarte bien después de ducharte o el bronceado se volverá irregular.

También puedes usar una crema fría, de manera que puedas superar cualquier oportunidad de quemarte.

Cualquier loción con base de aloe vera es tranquilizadora y calmará tu piel.

Ahora que ya sabes lo que debes y no debes hacer, esta lista para ir allá afuera y ser besada por el sol.

Encuentra el traje de baño perfecto, un buen libro o revista, recuerda estos tips y trucos; y ¡asegúrate de disfrutar cada minuto!

VíaRiver Tea
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