15 secretos para quemar más grasa

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Bebe agua fría

Estudiosos alemanes han encontrado que el beber un promedio de 6 tazas de agua fría al día puede aumentar el metabolismo que se encuentre en reposo y llegar a quemar hasta 50 calorías diarias, lo suficiente como para adelgazar 5 kg en un año, sin hacer prácticamente ningún esfuerzo.

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